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Off Season 2024 – BASKET & PALLAVOLO 🏀🏐

Human Rieducation Lab – Prevenzione e performance per tutta la stagione

Di cosa si tratta?

Sei uno sportivo e giochi a BASKET o PALLAVOLO?
Ottimizza la tua performance con Human Rieducation Lab.

La nostra squadra di professionistireturn to play HRL” riconosciuti nel settore del benessere sportivo sarà pronta a supportarti nella prevenzione, recupero e miglioramento delle tue condizioni fisiche, mentali e metaboliche durante la pausa estiva.

L’approccio multidisciplinare personalizzato HRL è stato creato per garantirti l’intervento del professionista più adatto al momento più opportuno.

Preparati per la prossima stagione!

off season basket e pallavolo ad hrl
valutazioni off season
Dalla valutazione al campo (passando in palestra)

Valutazioni e attività 🏀🏐

Quali valutazioni verranno eseguite durante l’off season con HRL?

– fisiche e posturali – sistema nervoso – metabolismo
– le dinamiche di movimento (sedute in palestra)
– la forza e la propriocezione (sedute in palestra e in campo)
– la coordinazione (esercitazioni pratiche in campo)
– mobilizzazioni articolari (pratica in palestra e in campo)
– aspetti mentali, sonno e nozioni alimentari (esercitazioni pratiche in area corsi)
– allenamenti per il weekend in formato video

A seguito delle valutazioni il nostro staff realizzerà un programma su misura composto da sedute individuali e di gruppo, in palestra e sul campo a seconda delle esigenze dell’atleta.

BONUS 🎁 per tutti i partecipanti all’Off Season sarà compreso l’ingresso gratuito al convegno di formazione “Benessere Integrale e performance dell’atleta” su temi riguardanti sonno, alimentazione, miglioramento delle performance e prevenzione

Come fare per partecipare all’Off Season? 🏀🏐

Il primo step che dovrai fare è il TEST iniziale per l’analisi completa personalizzata della tua situazione attuale:

Unisciti a noi e prepararti al meglio per la prossima stagione sportiva!

Chiamaci o scrivici per info, costi e iscrizioni:

👉 327 7606573 (whatsapp)
👉 info@humanrieducationlab.com

Orari segreteria:
Lun – Ven: 8:00 – 20:00
Sab: 8:00 – 18:00
Dom: chiuso

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